06/12/2021

Calendario de Adviento de recetas saludables

Sabes qué es un calendario de adviento?. Quédate en este artículo y descubre una versión saludable de esta tradición navideña. ¿Qué es el calendario de Adviento? […]
01/12/2021

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25/10/2021

Vida ecológica, consejos prácticos

En este artículo te dejo consejos prácticos para llevar una vida ecológica. El planeta se ahoga y es hora de actuar antes de que sea irreversible. […]
04/10/2021
Nutriconsejo

Etiquetado nutricional, leer antes de comprar

Cuando compras productos envasados, ¿lees el etiquetado nutricional?. ¿Sabemos realmente lo que compramos?. En este artículo os lo aclaramos. Etiquetado nutricional ,¿qué es? EL etiquetado nutricional […]
27/09/2021

Desperdicio de alimentos, la cara oculta del sobreconsumo

Tiramos mucha comida porque se nos pone mala, pero, ¿sabéis cuanta comida se desperdicia?. Quedaros en este artículo y os cambiará la percepción que tenemos del […]
20/09/2021
Nutriconsejo

Ayuno intermitente,todo lo que necesitas saber

¿Es el ayuno intermitente saludable?. Si te quedas con nosotros te aclaramos conceptos y profundizamos en los beneficios de esta práctica. ¿Qué es el ayuno intermitente? […]
13/09/2021
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Verano saludable, consejos prácticos

Un verano saludable es posible. En este artículo os dejamos ideas y consejos para disfrutar del verano y no salirte demasiado de tus hábitos. Un verano […]
30/08/2021

Meditación, el poder de acallar la mente

En este artículo nos sumergimos en el mundo de la meditación, en el aquí y ahora. Te enseñamos a silenciar la mente como método de relajación. […]
23/08/2021
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Alimentos ultraprocesados, ¿sabemos lo que comemos?

En este nutriconsejo encontrarás las diferencias entre los alimentos naturales, procesados y ultraprocesados. ¿Sabes lo que comes?. Alimentos ultraprocesados,¿en qué se diferencian de los procesados? Alimentos […]
07/10/2019

Helado de sésamo negro

En este artículo os traigo una receta de lo más exótica, helado de sésamo negro. Es un helado de sabor intenso pero delicioso. Helado de Sésamo […]
07/10/2019

Gazpacho de remolacha y cereza

Llega el verano y nos apetece cosas frías y refrescantes. En este articulo os proponemos esta receta de gazpacho de remolacha y cereza Os traigo un […]
07/10/2019

Sopa de melón con menta

Hola Fanziners, Hoy os traigo una sopa de melón con menta, muy rica. Ingredientes:♥ Melón♥ Yogurt de soja natural♥ Menta Es bien sencilla: Poner los ingredientes […]
07/10/2019

Helado vegano magnum casero

Receta de helado vegano magnum casero, de frambuesa, con cobertura de chocolate, canela y jengibre. Ingredientes: Frambuesas: 500 g Leche de coco: 400 ml/1 lata Arrurruz: […]
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