15/01/2023

Reciclaje de plástico,¿una solución o un problema?

EL plástico está por todas partes. Nos venden el reciclaje de plástico como la solución, pero ¿es realmente así?. Descúbrelo en este artículo. El reciclaje de […]
17/12/2022

El aguacate, el oro verde que fue

El aguacate era considerado en este país como el oro verde. En este artículo conocerás mejor este alimento con grandes propiedades. El aguacate Persea americana más […]
11/12/2022

Los flavonoides,

En este artículo descubrimos los beneficios de los flavonoides. Qué son, cuáles son sus propiedades y donde los podemos encontrar. ¿Qué son los flavonoides? Los flavonoides […]
04/12/2022

Zumos vegetales, un arco iris de salud

Aprovechar los beneficios de los zumos vegetales, de verduras y hortalizas, nos ayudará a cuidar nuestra salud disfrutando de gran variedad de sabores. Zumos vegetales Los […]
27/11/2022

Mercados agrícolas, de la huerta al plato

El mercado es nuestro vínculo con los alimentos que ponemos en nuestro plato, descubre en este artículo los beneficios de comprar en los mercados agrícolas de […]
20/11/2022

FODMAP menú ejemplo

Después de saber qué es el FODMAP, en este artículo te traemos un menú ejemplo. Buen provecho, buenas digestiones. FODMAP MENÚ En el artículo de la […]
07/11/2022

Fodmap, bienestar intestinal

Si te digo FODMAP, ¿ sabes qué es? descubre en este artículo qué es, cómo afecta y quien debe llevar una dieta baja en FODMAP. ¿Qué […]
30/10/2022

La Castaña, un fruto seco que no lo es tanto

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23/10/2022

La zanahoria, la hortaliza arco iris

La zanahoria es una hortaliza que en su origen era blanca, pero las hay de muchos colores. Tiene propiedades nutricionales y medicinales. Quédate en este artículo […]
03/07/2022

El pepino: fruta para unos, hortaliza para otros

¿El pepino es una fruta o una hortaliza?. Además de en ensaladas, se puede tomar en batidos y en encurtidos entre otras opciones . Descubre esto […]
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